Zentrum für Alternative Schmerzbehandlung und Yoga

Informationen

Anhaltende und starke Schmerzen sind wesentlicher Bestandteil vieler Krankheiten. Schmerzen können mit verschiedenen Medikamenten behandelt werden. Je nach Stärke und Häufigkeit der Schmerzen werden unterschiedliche Medikamente empfohlen.

Es gibt ein Stufenschema der WHO (World health organization) mit entsprechenden Empfehlungen für den Einsatz von Schmerzmitteln. Leider ist es so, dass zunehmend mehr Patienten mit der derzeitigen Schmerztherapie nicht zufrieden sind und nach Alternativen suchen.

Diese Unzufriedenheit kann aus unterschiedlichen Gründen entstehen, z. B. aus der Unverträglichkeit bestimmter Schmerzmittel, aufgrund unerwünschter Wirkungen auf die Organe Leber und Nieren oder z. B. auch wegen Beeinträchtigungen des Befindens, der Arbeitsfähigkeit oder der Fahrtüchtigkeit.

Häufige Schmerzen sind ein Endpunkt vieler Störungen des körperlich-seelischen Gleichgewichts mit negativen Auswirkungen auf das Wohlbefinden, den Schlaf und die Leistungsfähigkeit.

Behandlungsformen

Im Zentrum für Alternative Schmerzbehandlung und Yoga werden Schmerzen mit folgenden Elementen behandelt:

1. Pflanzliche Medikamente wie Cannabis und ayurvedische Präparate

Cannabis ist ein gut verträgliches Schmerzmittel, das keinen Atemstillstand verursachen kann. Seine Wirksamkeit entspricht nicht der von Opiaten oder Opioiden, aber regelmäßig schildern Patienten eine bessere Verträglichkeit und Lebensqualität.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Cannabis einzunehmen. Besonders wirksam und gut steuerbar ist die Einnahme mit einem Verdampfer (Vaporisator). Während des Kurses werden Sie in die Benutzung eines Verdampfers eingeführt.

Sie haben die Möglichkeit, die Wirksamkeit verschiedener Cannabissorten kennenzulernen. Ayurvedische Präparate können die Behandlung unterstützen und sind ebenfalls gut verträglich.

Weitere Informationen zum Thema von Cannabis finden Sie auf unserer Praxis-Präsenz unter www.dr-rausch-ulm.de/medizinisches_cannabis

2. Yogische Entspannungsübungen

Entspannung ist in der heutigen Zeit der wichtigste Zustand, der vielen Menschen fehlt. Ständige Erreichbarkeit, Überflutung mit Reizen, Verfügbarkeit vieler Gegenstände und Beschäftigungen führen zu einer inneren Zerrissenheit, die die Ausbildung verschiedener Krankheiten im körperlichen und seelischen Bereich begünstigt.

Yoga bietet eine Vielzahl von tiefen Entspannungsmethoden, die bei regelmäßiger Anwendung heilend und lebensverändernd werden können.

3. Yogische Bewegungsübungen

Klassische Yogastellungen haben vielfältige Auswirkungen auf den Körper, benötigen jedoch einige Übung, Beweglichkeit und regelmäßiges Training. Sie lernen in dem Kurs einfache Yogaübungen, die Sie täglich zu Hause anwenden können und die die Gelenke und die inneren Drüsen stimulieren. Auf diese Art und Weise erzielen Sie ähnliche Wirkungen wie bei klassischen Yogastellungen, können diese jedoch leichter und in kürzerer Zeit erfahren. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich.

4. Yogische Atemübungen

Yogische Atemübungen oder Pranayama sind ein wesentliches Element der Behandlung und werden Ihnen große Vorteile bringen. Der Atem ist die Schnittstelle zwischen Körper und Seele, die Kontrolle des Atems führt zu echtem Wohlbefinden. Sie erlernen zwei Atemtechniken, die gleichzeitig yogische Reinigungsmethoden sind. Diese beiden Techniken sind die Nasenwechselatmung (Nadi shodanam) und Kapalabhati, das sich nicht mit einem verständlichen deutschen Wort übersetzen lässt.

Weitere Informationen zum Thema von Yoga finden Sie auf unserer Praxis-Präsenz unter www.dr-rausch-ulm.de/yoga

5. Ayurvedische Ernährungsempfehlungen

Die Ernährung spielt bei der Ausbildung vieler Störungen und Krankheiten eine große Rolle. Sie werden in die Empfehlungen für eine ayurvedische Ernährung eingeführt, erhalten über den Tag ayurvedische Getränke und ein Mittagessen, das ayurvedischen Grundsätzen entspricht.

Weitere Informationen zum Thema von Ayurveda finden Sie auf unserer Praxis-Präsenz unter www.dr-rausch-ulm.de/ayurveda